لاحظت أخصائية التغذية في جامعة هاليفاكس، تيريز ألبير، أن الأطعمة المرّة المذاق، والخضار العشبية، كالهندباء…
اعرف ما تأكل
-
-
أظهرت دراسة أميركية أن النظام الغذائي الغني بفول الصويا يمكن أن يدعم صحة القلب عند…
-
طالما عُرفت القهوة العربية بنكهة الهال المميزة فيها. ويستخدم الهال كنوع من التوابل يضاف للطعام…
-
أفادت مجلة “إيلي” الألمانية بأن السبانخ تحتوي على مادة “ثايلاكويد” التي تعمل على إبطاء عملية…
-
المقادير: -كوبان ونصف طحين -ثلاث ملاعق صغيرة بيكربونات الصودا -ملعقتان صغيرتان قرفة مطحونه -نصف ملعقة صغيرة…